Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

упражнения вкъщи

Страници:

Защо клековете са едно от най-полезните упражнения

Причини да правите клекове всеки ден

прочетено 9953 пъти

Преход от лято към есен - промените, които да направите

Тялото ви се нуждае от съвсем различен режим всеки сезон

прочетено 8168 пъти

5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса

Тренирайте ходене у дома

прочетено 8355 пъти

Спортовете, с които се горят най-много калории

Гребането е чудесен начин да прекарате повече време навън, да се наслаждавате на природата и гледките, и да губите много калории

прочетено 8121 пъти

Кои са най-ефективните фитнес уреди за отслабване

Според редица проучвания отслабването се подрежда на челно място като причина за посещенията на спортни клубове

прочетено 11145 пъти

Пътека за бягане – безценен помощник за по-добър тонус

С този фитнес уред можете да тренирате всекидневно ходене или бягане на равна повърхност или наклон

прочетено 21053 пъти

Здрав дух в здраво тяло: Коя е най-популярната тренировка за 2023?

Експертите съветват да се придържате към нея

прочетено 7871 пъти

Трикове за справяне със зимната следпразнична депресия

Ето какви са те

прочетено 7712 пъти

Тренировки във фитнеса или на открито – на какво да заложиш?

Изпробването на различни видове упражнения може да ти помогне да определиш какъв тип тренировки ти харесват и кои не са ти по вкуса

прочетено 9245 пъти

Във форма за лятото: 6 ползи от ходенето

По-добър сън, повече сила, по-добро настроение и още

прочетено 10212 пъти

Страници:

Всички новини

Арестуваха известен бандит В София 20/02/2025, Четвъртък 20:00 1

Извънредна проверка в АЕЦ "Козлодуй" Ето какво разкриха властите 20/02/2025, Четвъртък 19:44 0

Флагман.БГ Кой е бащата?

Треньор в Германия мотивирал играчите си със... секс играчки Кристиан Илцер и нестандартният му начин за мотивация на играчите 20/02/2025, Четвъртък 19:00 0

САЩ изстреляха междуконтинентална балистична ракета Tq се е детонирала в близост до атола Куаджалин в Тихия океан 20/02/2025, Четвъртък 18:40 1

Флагман.БГ Папа Франциск остава в болница, състоянието му се подобрява

Изсипете това в тоалетната вечерта и на сутринта тя ще блести от чистота Тази смес перфектно ще се справи с мръсотията 20/02/2025, Четвъртък 18:00 0

Внимание, шофьори: Скачат цените на винетките и тол таксите Липсват 300 милиона лева, въпреки увеличения трафик по пътищата 20/02/2025, Четвъртък 17:40 4

НАП вдигна запора над емблемата на „Левски“ Отмяната идва в резултат на извършеното пълно погасяване на главницата в размер на 3,7 млн. лева 20/02/2025, Четвъртък 17:20 0

Флагман.БГ Сладкиш „Беден студент“, евтин, но с вкуса на младостта

Почина баща й Дългокраката брюнетка Емануела Толева написа само "Тати" и добави иконка с разбито сърцe 20/02/2025, Четвъртък 16:56 1

Флагман.БГ Мара Отварачката затапи Светлана Гущерова - Сексът пълни дупки, но ...

Юбилейните концерти на Стефан Диомов в София се разграбват – добавена е нова дата Музикалната легенда напълни Зала 1 на НДК за три вечери 20/02/2025, Четвъртък 16:31 0

Несебърското училище участва в групова мобилност по програма Еразъм+ 20/02/2025, Четвъртък 16:20 0

Този турски актьор бие сестра си пред детето ѝ Йозджан Дениз биел сестра си Юрда 20/02/2025, Четвъртък 16:00 0

Оставаме без българско олио, ще скочи ли цената? Ниското производство на слънчоглед и блокираният внос от Украйна водят до криза в сектора 20/02/2025, Четвъртък 15:58 1

Как да създадем уютна и функционална целогодишна тераса 20/02/2025, Четвъртък 15:41 0

Вейповете водят до депресия, задух, проблеми със сърцето, мозъка Една от основните области на влиянието е върху белите дробове 20/02/2025, Четвъртък 15:40 2

Ето къде измериха най-ниската температура Зимната обстановка в региона е под контрол, пътищата са проходими, а аварийни ситуации не са отчетени 20/02/2025, Четвъртък 15:38 0

Даниела от „Ергенът“ взема 100 лева за час! Офертата е само за жени 32-годишната брюнетка е автор на книгата „Moмиче за милиони“, която се продава за 55 лв. 20/02/2025, Четвъртък 15:20 1